Версия для слабовидящих
По итогам сегодняшней напряженной игры по волейболу, наша сборная команда заняла 2-е место среди учреждений Министерства культуры РТ.
Тувинском строительном техникуме прошли соревнования по волейболу среди подведомственных учреждений Министерства культуры Республики Тыва. Всего принимали участие девять команд.
Первая дружеская встреча нашего коллектива состоялась с командой Национальной библиотеки имени А. С. Пушкина, которая завершилась в пользу музея. Вторая дружеская игра — с Национальным музыкально-драматическим театром им. В. Кок-оола увенчалось успехом.
Участие в спортивно-массовых мероприятиях способствует:
• профилактике гиподинамии;
• популяризации спортивного досуга;
• укреплению дружеских связей между коллективами организаций;
• пропаганде здорового образа жизни;
• повышению уверенности в себе;
• улучшению настроения участников.
Жизнь современного человека, благодаря техническому процессу и благам современной цивилизации, стала намного более удобной, чем, скажем, каких-нибудь 20-30 лет назад. Транспорт довозит нас до нужного места, избавляя от необходимости преодолевать пешком большие расстояния, бытовая техника помогает нам справиться с домашними делами. Люди стали меньше двигаться. Чтобы что — то сделать, не нужно прилагать особых усилий. В итоге мышцы человека, большую часть времени находящиеся в покое, начинают терять эластичность, пропадает лёгкость в движениях и возникает гиподинамия — болезненное состояние, вызванное понижением физической активностью.
Гиподинамию называют болезнью современной цивилизации. Причины развития гиподинамии могут быть различны. Низкая двигательная активность может быть вызвана каким — либо заболеванием или длительным постельным режимом, но, чаще всего, её причиной становится малоподвижный сидячий образ жизни. Для стабильной полноценной работы организму необходима достаточная физическая активность и нагрузка на мышцы, от этого в немалой степени зависит самочувствие и здоровье человека.
Благодарим организаторов спартакиады!